<p class='article-text'>نيوزيلندا هي أرض تتفوق فيها الطبيعة الخلابة والممتدة على صخب الإسمنت والعمران؛ فمن الناحية الجغرافية، تشكل الطبيعة التي لم تمسها يد التغيير نحو 80 % من مساحة البلاد، بينما تقتصر المدن والمناطق الحضرية على 20 % فقط، ما يجعل كل رحلة فيها شبيهة بجرعة بطيئة ومستغرقة من الهواء العليل الصافي. وإذا قمت بزيارتها خلال أشهر الصيف، فستنعم بواحد من أجمل الأجواء وأكثرها سحراً على وجه الأرض — سماء زرقاء صافية، ودرجات حرارة معتدلة، وأشعة شمس ذهبية دافئة. وقبل هذا وذاك، فإن أهل البلاد هم من يجعلون من هذه الدولة الجزيرية تجربة لا تُنسى بحق؛ إذ يتميز النيوزيلنديون (الكيوي) بلطفهم الخالص، وحفاوة استقبالهم، وشغفهم الدائم بمساعدة المسافرين ليشعروا وكأنهم في وطنهم. وبصفتها أكبر مدن نيوزيلندا، تمنحك أوكلاند شعوراً لافتاً بالبساطة وسهولة التنقل في أرجائها؛ فنطاقها الحضري المدمج يجعل من تجربة التسوق فيها أمراً مريحاً للغاية، إذ تغيب عنها الاكتظاظات الخانقة أو التمدد العمراني العشوائي، في حين تظل الأسعار في متناول اليد وتندرج ضمن الفئات المتوسطة مقارنة بالعواصم العالمية الكبرى.</p><p class='article-text'>وبعيداً عن التسوق، تُعد أوكلاند بوابة غنية تتجلى من خلالها الموروثات الثقافية والتقنية للمنطقة عبر متاحفها العالمية مثل: متحف أوكلاند (Auckland Museum)، ويربض هذا الصرح الرائد فوق قمة تلة بركانية قديمة، ويقدم غوصاً عميقاً في تاريخ المدينة والبلاد، مسلطاً الضوء على حكايات وقصص سكان الأرض الأصليين من شعب «الماوري» ورعاة المحيط الهادئ. ومتحف نيوزيلندا البحري (New Zealand Maritime Museum)، الذي يقع على طول المرفأ، ويروي قصة الإبحار وكيف وصل الاستكشاف الأوروبي والربابنة من المحيط الهادئ إلى شواطئ نيوزيلندا، مع إبراز جهود الأمة في حماية سواحلها وشواطئها المحيطة.</p><p class='article-text'>كما يعد متحف النقل والتكنولوجيا (MOTAT)، محطة ساحرة تبرز إسهامات نيوزيلندا الاستثنائية في مجالات الطيران، وهندسة السيارات، والابتكارات الحوسبية المبكرة.</p><p class='article-text'>إطلالة برج السماء وعجائب المغارات</p><p class='article-text'>قبل مغادرة المدينة لا بد من زيارة «برج السماء» (Sky Tower) الشهير (والذي يُشار إليه غالباً باسم Sky View)؛ ورغم أنه لا يحمل لقب أطول برج في العالم، إلا أن منصة المراقبة فيه تمنحك إطلالة بانورامية تأخذ الألباب عبر مرفأي أوكلاند المتلألئين. وعلى بعد 190 كيلومتراً خارج حدود المدينة، تبرز رحلة إلى «مغارات الديدان المضيئة» (Waitomo) لتقدم مغامرة علمية ساحرة؛ حيث تضيء الآلاف من اليرقات الحيوية المتوهجة التشكيلات الصخرية تحت الأرض، لتبدو وكأنها مجرة ساطعة في أعماق الطبيعة.</p><p class='article-text'>وتأخذك رحلة جوية قصيرة وخلابة تستغرق 90 دقيقة جنوباً إلى «كوينزتاون»؛ تلك المدينة الألبيّة الساحرة التي تحتضنها سلاسل الجبال الشاهقة والمياه الكريستالية الصافية لبحيرة «واكاتيبو».</p><p class='article-text'>غالباً ما تقع أماكن الإقامة في كوينزتاون على منحدرات الجبال مباشرة، حيث تأخذك جولة سريعة وممتعة نزولاً إلى قلب المدينة المفعم بالحيوية والنشاط.</p><p class='article-text'>إنه المكان المثالي لاقتناء التذكارات المصنوعة يدوياً، أو الالتجاء إلى متجر «ليندت» للشوكولاتة الساخنة، للتدفئة بكوب من الشوكولاتة السويسرية المذابة والغنية.</p><p class='article-text'>المغامرة في كل اتجاه</p><p class='article-text'>ضفاف البحيرة والمنحدرات: اركب عبّارة استعراضية عبر مياه البحيرة، أو خذ حافلة نقل صغيرة صعوداً لنفس الطريق نحو «كورونيت بيك» (Coronet Peak) للاستمتاع بمنحدرات التزلج الأخاذة.</p><p class='article-text'>مشاهد سينمائية</p><p class='article-text'>يمكن لعشاق السينما استكشاف التضاريس التي شكلت مواقع التصوير الأيقونية لسلسلتي أفلام «سيد الخواتم» (The Lord of the Rings) و«الهوبيت» (The Hobbit).</p><p class='article-text'>ولعشاق الطبيعة، تقدم الرحلة نحو مضيق «ميلفورد ساوند» (Milford Sound) - بمضايقه البحرية الشاهقة، وشلالاته المتدفقة، وواجهاته الصخرية الحادة - خاتمة لا تُنسى لرحلة نيوزيلندا.</p>

ما وراء الأفق.. استكشاف السحر الحضري والجمال الألبي لنيوزيلندا

<p class='article-text'><div data-empty="false">روبرت شريمسلي</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">لعل أكبر مساهمة تم تقديمها في اللغة الإنجليزية، والأهم من ذلك، في لغة الشركات والمؤسسات، جاءت من «جيمس ماس»، الرجل الذي شاع بسببه مصطلح «قيلولة الطاقة»، فحتى شيكسبير نفسه لا يمكنه التباهي بتقديم مثل هذه المساهمة المغيرة للحياة في أحاديثنا اليومية. </div></p><p class='article-text'>وبصفتي شخصاً عرضة لنوبات الخمول المعتادة التي تلي وجبة الغداء، فإنني مدين بالفضل لهذا الرجل الذي حول الاستغراق في النوم خلال العمل إلى خطوة استراتيجية تعكس القوة والنفوذ في عالم الشركات.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقد استخدم «ماس»، وهو عالم نفس اجتماعي في جامعة كورنيل، هذا المصطلح لوصف نوم خفيف لمدة 20 دقيقة بهدف إعادة شحن الطاقات. وكانت المدة القصيرة هي العامل الحاسم، لأن الهدف يكمن في تجنب الدخول في النوم العميق، والذي قد يستيقظ المرء منه وهو يشعر بحال أسوأ.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتتجلى عبقرية العبارة، بطبيعة الحال، في أنها تحول فورياً ذلك الضعف الإنساني الذي تمقته ثقافة الشركات إلى علامة على الجدية. وفجأة، لا تبدو كعامل كسول أو متخاذل، بل تظهر في صورة ذلك الشخص الدؤوب، الصارم، الصامد في وجه الصعاب، الذي يعمل على تحسين أدائه المهني إلى حده الأقصى.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقد أدرك البعض قيمة قيلولة الطاقة سابقاً؛ إذ كان «تشرشل» معروفاً بولعه بها، بل إن البعض ينسب المصطلح إليه. وقبل وقت طويل من سماعنا عن كبائن النوم في شركة «جوجل»، كان أول مكتب صحيفة وطنية عملت فيه يضم «غرفة هادئة» تحوي مقاعد مريحة ذات مساند.</div></p><p class='article-text'>لم تكن مصممة خصيصاً للقيلولة، بل كان الكثيرون يجلسون فيها للقراءة فقط. لكنها كانت بلا شك المكان المثالي لشحن الطاقة السريع.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">ولا يخلو الأمر من بعض المخاطر. فإذا استغرقت في النوم، فإن عليك التأكد من الاستيقاظ مجدداً.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وبما أنها غرفة هادئة، فإنه ليس بإمكانك جلب منبه، كان ذلك قبل عصر الهواتف الذكية. لذا عليك أن تعتمد إما على الحظ أو أن تطلب من صديق البحث عنك إذا طال غيابك. أعتقد أن كل المكاتب بحاجة إلى غرفة كهذه.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">رغم ذلك، فإن فوائد هذه الغفوة المجددة للنشاط لا تلقى تقديراً عالمياً في ثقافة المكاتب. فما هي القواعد الذهبية لنجاح قيلولة الطاقة؟</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">نبدأ أولاً بالقواعد البيولوجية؛ حافظ على وقت القيلولة في حدود 20 دقيقة لتجنب النوم العميق.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وحبذا لو تناولت كوباً من قهوة الإسبريسو قبل بدء هذه السنة من النوم. فالمعروف أن الكافيين سيبدأ مفعوله في الوقت الذي يفترض أن تستيقظ فيه، أو عذراً، الوقت الذي تعيد فيه تشغيل نظامك. واحرص على ضبط منبه، أو اثنين إن لزم الأمر.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">لكن الأهم من ذلك هي قواعد العمل المكتبي. ورغم أن مصطلح «قيلولة الطاقة» يحمل علامة تسويقية جيدة، إلا أنه يفضل تجنب استخدام كلمة «قيلولة» إن استطعت، والاستعاضة عنها بالحديث عن «تحسين الأداء الإدراكي» أو منح نفسك «إعادة ضبط عصبية». </div></p><p class='article-text'>وبالتأكيد، تعد هذه العبارات من أسوأ ترهات الشركات، ولكن سر هذه الخزعبلات، كما هو الحال في الكوميديا، يكمن في إلقائها بملامح جادة تماماً.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وفي واقع الأمر، أنت لا تنام على الإطلاق، بل تفكر وعيناك مغمضتان لزيادة التركيز، وما تم سماعه لم يكن شخيراً، بل كان تعويذة تأملية عميقة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتتباين الآراء حول ما إذا كان ينبغي إخبار الآخرين بما تفعله، وقد يرجع الأمر هنا إلى منصبك وسلطتك. فمن ناحية، أنت لا تريد أن يشير إليك زملاؤك بألقاب ساخرة. </div></p><p class='article-text'>ومن ناحية أخرى، إذا أردت إضفاء طابع رسمي، يمكنك ببساطة إبلاغ الآخرين بعدم إزعاجك خلال العشرين دقيقة المقبلة لأنك تستغل «نافذة تعاف عالية الكثافة» لدخول مرحلة من «فقدان الوعي الاستراتيجي» لدقائق عدة.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وإذا كنت الرئيس التنفيذي، فبإمكانك توجيه موظفيك بوقف جميع المكالمات، وهو أمر يسهل تنفيذه.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">لكن لا تجرب هذا الأمر على مكتبك في بيئة العمل المفتوحة، إلا إذا كنت ترغب في السير بقية اليوم بلحية ونظارات رسمها زملاؤك على وجهك بقلم التخطيط.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقد تنجو بفعلتك إذا كنت قد حظيت بالفعل بمكانة وأقدمية تجعل الأمر يمر بوصفه إحدى الغرائب الكامنة وراء نجاحك. وحتى في تلك الحالة، قد ترغب في إطلاق لحيتك مسبقاً والإبقاء على نظارتك. </div></p><p class='article-text'>وإذا عجزت تماماً عن العثور على مكان مناسب، يمكنك دائماً اللجوء إلى دورة المياه، ويفضل أن تكون في طابق مختلف عن الطابق الذي تعمل فيه. وقبل أن تبدأ في إراحة جفنيك، استقر على حل لمشكلة تواجهها في ذلك اليوم، ثم اخرج من خلوتك قائلاً: «لقد وجدتها!».</p>

قواعد «قيلولة الطاقة»

من البراكين الخامدة للملاعب الصفرية.. قلاع كروية تحتضن الحدث الأكبر في التاريخ

مونديال 2026.. ملاعب "الــ 16 هوية هندسية" عابرة للقارات

<p class='article-text'>بعد ما يقارب أربع سنوات من الابتعاد عن أجواء المنافسات الرسمية، عادت الأسطورة الأمريكية سيرينا ويليامز لتشعل عالم التنس من جديد، معلنةً عودة مفاجئة إلى الملاعب وهي في الرابعة والأربعين من عمرها، في خطوة أعادت الجماهير إلى أيام المجد التي صنعت خلالها واحدة من أعظم المسيرات في تاريخ الرياضة.</p><p class='article-text'>وأكدت ويليامز، صاحبة 23 لقباً في البطولات الأربع الكبرى، مشاركتها في منافسات الزوجي ببطولة «إتش إس بي سي» في نادي كوينز بلندن الأسبوع المقبل، لتسجل أول ظهور تنافسي لها منذ خروجها من الدور الثالث لبطولة أمريكا المفتوحة عام 2022.</p><p class='article-text'>وتحمل العودة أبعاداً خاصة، إذ تأتي في البطولة التقليدية التي تسبق منافسات ويمبلدون، ما يفتح الباب أمام تكهنات واسعة حول إمكانية ظهورها مجدداً على الملاعب العشبية في البطولة الأعرق عالمياً.</p><p class='article-text'>ومنحت اللجنة المنظمة النجمة الأمريكية بطاقة دعوة للمشاركة، حيث ستلعب إلى جانب الموهبة الكندية الشابة فيكتوريا مبوكو، التي لطالما اعتبرت ويليامز قدوتها الأولى في عالم التنس.</p><p class='article-text'>وأعلن نادي كوينز الخبر بطريقة احتفالية قائلاً: «الملكة تعود.. سيرينا ويليامز جاهزة للمشاركة في منافسات الزوجي»، فيما نشرت اللاعبة مقطع فيديو قصيراً ظهرت خلاله داخل الملعب مرتدية فستاناً أبيض، بينما تتوالى الإشعارات على هاتفها، في إشارة إلى الضجة الكبيرة التي أحدثها إعلان العودة.</p><p class='article-text'>وقالت ويليامز في بيان رسمي: «يبدو نادي كوينز المكان المثالي لبدء هذا الفصل الجديد، لقد منحتني الملاعب العشبية بعضاً من أجمل لحظات مسيرتي، وأنا متحمسة للعودة إلى المنافسة على واحدة من أكثر منصات التنس شهرة».</p><p class='article-text'>ومنذ مباراتها الأخيرة في نيويورك عام 2022، ابتعدت ويليامز عن المنافسات، مفضلة التركيز على حياتها العائلية مع زوجها أليكسيس أوهانيان، وابنتيهما أليكسيس وأديرا، ورغم أنها تجنبت حينها استخدام كلمة اعتزال، مكتفية بالقول إنها تتطور بعيداً عن التنس، فإن الجماهير ظلت تترقب احتمال عودتها يوماً ما.</p><p class='article-text'>وزادت تلك التوقعات بعدما عادت في ديسمبر الماضي إلى برنامج مكافحة المنشطات الخاص برياضة التنس، وهو شرط أساسي لأي لاعب يرغب في استئناف مشاركاته الرسمية، ورغم أنها سخرت لاحقاً من الشائعات بقولها: «لن أعود أبداً، هذا جنون»، فإن الواقع أثبت أن الأبواب لم تغلق بالكامل أمام واحدة من أعظم اللاعبات في التاريخ.</p><p class='article-text'>وأثار الخبر حماس العديد من نجمات اللعبة، إذ أكدت مبوكو سعادتها الكبيرة باللعب إلى جانب قدوتها، فيما قالت نعومي أوساكا إن عودة سيرينا خبر رائع للتنس وللجماهير، مشيرة إلى أنها ستكون من أوائل المتابعين لمباراتها الأولى بعد العودة.</p><p class='article-text'>أما كوكو غوف، فاعترفت بأن أحد أكبر أحلامها كان مواجهة ويليامز داخل الملعب، مؤكدة أن عودة إحدى أساطير الرياضة ستمنح اللعبة دفعة استثنائية.</p>

في الـ44.. سيرينا تعود للملاعب بعد 4 سنوات من الغياب

<p class='article-text'>يعتقد كثيرون أن الثلاجة هي المكان المثالي لحفظ جميع الأطعمة وإطالة عمرها، لذلك يضعون فيها كل ما يشترونه تقريباً بمجرد العودة من التسوق. لكن المفاجأة أن بعض الأطعمة الشائعة لا تستفيد من التبريد، بل قد تفقد جزءاً من نكهتها وقوامها الطبيعي، بل وتتلف بشكل أسرع في بعض الحالات.</p><p class='article-text'>ويؤكد خبراء التغذية وسلامة الغذاء أن التخزين الخاطئ لا يهدر المساحة داخل الثلاجة فحسب، بل يحرم المستهلك أيضاً من المذاق الحقيقي والجودة التي دفع ثمنها.</p><h2>الطماطم عدو البرودة</h2><p class='article-text'>تُعد الطماطم من أكثر الأطعمة التي تتأثر بالتبريد، إذ أن درجات الحرارة المنخفضة تعطل عملية النضج الطبيعية وتؤثر في تركيبها الداخلي، ما يجعلها أقل عصارة ويفقدها جزءاً كبيراً من نكهتها المميزة.</p><p class='article-text'>وينصح بحفظها في درجة حرارة الغرفة بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة.</p><h2>البطاطس يتغير طعمها</h2><p class='article-text'>عند وضع البطاطس في الثلاجة، يتحول جزء من النشا الموجود فيها إلى سكريات، وهو ما قد يغير مذاقها وملمسها عند الطهي.</p><p class='article-text'>لذلك يوصي الخبراء بحفظها في مكان بارد وجاف ومظلم، مع تجنب تخزينها بالقرب من البصل.</p><h2>البصل</h2><p class='article-text'>الرطوبة داخل الثلاجة تجعل البصل أكثر عرضة للتعفن واللين السريع،</p><p class='article-text'>والأفضل تخزينه في مكان جيد التهوية بعيداً عن مصادر الرطوبة، مع إبقائه منفصلاً عن البطاطس لتجنب تسريع تلفهما.</p><h2>الثوم</h2><p class='article-text'>يحتاج الثوم إلى بيئة جافة ومعتدلة الحرارة. أما داخل الثلاجة فقد يبدأ في الإنبات أو يصبح مطاطياً ويفقد نكهته القوية، ويُفضل حفظه في سلة أو وعاء يسمح بمرور الهواء.</p><h2>الموز</h2><p class='article-text'>يواصل الموز النضج بعد قطفه، لكن درجات الحرارة المنخفضة تبطئ هذه العملية بشكل كبير، وقد يتحول لون القشرة إلى الأسود داخل الثلاجة، حتى وإن بقي اللب صالحاً للأكل، لذلك يُنصح بتركه في المطبخ حتى يكتمل نضجه.</p><h2>الأفوكادو</h2><p class='article-text'>إذا كان الأفوكادو غير ناضج، فإن وضعه في الثلاجة سيؤخر نضجه بشكل ملحوظ، أما بعد أن يصبح جاهزاً للأكل، فيمكن تبريده لفترة قصيرة لإبطاء النضج الزائد.</p><h2>القهوة تمتص الروائح بسهولة</h2><p class='article-text'>يعتقد البعض أن الثلاجة تحافظ على القهوة، لكن الحقيقة أنها قد تؤثر في جودتها، فحبوب القهوة والبن المطحون يمتصان الروائح المحيطة بسهولة، ما قد ينعكس على النكهة النهائية للمشروب، ويُنصح بحفظ القهوة في وعاء محكم الإغلاق داخل مكان جاف ومظلم.</p><h2>العسل</h2><p class='article-text'>العسل من أكثر الأغذية استقراراً بطبيعته، والتبريد قد يؤدي إلى تبلوره وتغير قوامه.</p><p class='article-text'>لذلك يكفي الاحتفاظ به في درجة حرارة الغرفة داخل عبوة محكمة الإغلاق.</p><h2>الخبز</h2><p class='article-text'>على عكس الاعتقاد الشائع، فإن الخبز يفقد طراوته بسرعة أكبر داخل الثلاجة، وإذا كانت هناك حاجة لتخزينه لفترة طويلة، فإن التجميد يعد خياراً أفضل من التبريد.</p><h2>الريحان والأعشاب العطرية</h2><p class='article-text'>بعض الأعشاب الطازجة مثل الريحان تتأثر بشدة بالبرودة، إذ تذبل أوراقها سريعاً وتمتص الروائح الموجودة في الثلاجة، وينصح بوضعها في كوب يحتوي على كمية قليلة من الماء وحفظها في المطبخ، تماماً كما تُحفظ الزهور.</p><p class='article-text'>ويوضح الخبراء أن بعض الأطعمة تحتاج إلى الاستمرار في النضج بعد الحصاد، بينما تتأثر أخرى بالرطوبة أو البرودة أو فقدان التهوية، ولهذا فإن وضع كل شيء داخل الثلاجة قد يؤدي إلى: فقدان النكهة الطبيعية، تغير القوام والملمس، تسريع التلف في بعض الحالات، هدر مساحة التخزين دون فائدة حقيقية.</p><h2>التخزين الذكي</h2><p class='article-text'>هذا لا يعني الاستغناء عن الثلاجة، بل استخدامها بالشكل الصحيح، فمعرفة الأطعمة التي تحتاج إلى التبريد وتلك التي تفضل البقاء في درجة حرارة الغرفة يمكن أن يحافظ على جودة الطعام لفترة أطول، ويوفر مساحة إضافية داخل الثلاجة، ويمنحك مذاقاً أفضل عند تناول الأطعمة الطازجة.</p><p class='article-text'>لذلك، قبل أن تضع مشترياتك القادمة في الثلاجة، قد يكون من المفيد التوقف للحظة والتأكد مما إذا كانت البرودة ستخدمها فعلاً أم ستسلبها نكهتها التي اشتريتها من أجلها.</p>

تفقد نكهتها وجودتها

توقف عن وضع هذه الأطعمة في الثلاجة

<p class='article-text'><br>تستضيف دبي منافسات رابطة المقاتلين المحترفين لمنطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا «PFL MENA» يوم 24 مايو المقبل في «كوكاكولا أرينا» للمرة الأولى، وذلك بالتعاون مع دائرة الاقتصاد والسياحة بدبي، في أمسية رياضية تحمل عنوان «فخر العرب».</p><p class='article-text'><br>ويأتي تنظيم هذا الحدث بالتزامن مع احتفالات دولة الإمارات بعيد الأضحى المبارك، مما يمنح الجماهير تجربة استثنائية تجمع بين أجواء الاحتفال والرياضة، وفرصة فريدة لمشاهدة نخبة من الأبطال العرب والنجوم الواعدين في رياضة الفنون القتالية المختلطة.</p><p class='article-text'><br>كما تشهد البطولة مشاركة نخبة من المقاتلين يمثلون 11 دولة، مما يؤكد اتساع قاعدة اللعبة في المنطقة، وتحولها إلى منصة تجمع المواهب العربية وتمنحها الفرصة للظهور والتنافس على أعلى المستويات العالمية.</p><p class='article-text'><br>ويخوض الإماراتي محمد يحيى أولى مشاركاته مع الرابطة أمام جماهيره في «النزال الرئيسي»، حيث يواجه التونسي مهدي السعدي ضمن ربع نهائي وزن الريشة. ويجسد هذا النزال طموح الجيل الحالي من المقاتلين العرب؛ إذ يسعى يحيى لتسجيل بداية قوية مدفوعًا بمؤازرة جماهيرية، بينما يدخل السعدي اللقاء بثقة كبيرة ورغبة في فرض اسمه ضمن أبرز المنافسين.</p><p class='article-text'><br>وفي النزال الرئيسي المشارك، تتجه الأنظار إلى مواجهة قوية بين بطل النسخة السابقة المغربي صلاح الدين هاملي (صاحب السجل الخالي من الهزائم)، والجزائري إلياس ديجورن صاحب الخبرة الطويلة، في لقاء يتسم بالطابع الفني والحماس العالي.</p><p class='article-text'><br>كما تشهد الأمسية مشاركة الموهبة الإماراتية الصاعدة زمزم الحمادي، التي تواصل لفت الأنظار بإنجازاتها في الجوجيتسو والفنون القتالية المختلطة، لتكون من أبرز الأسماء المنتظرة في هذه الأمسية أمام جمهورها في دبي.</p><p class='article-text'><br>وأكد جيروم مازيت، المدير العام لرابطة المقاتلين المحترفين لمنطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، أن انطلاق الموسم من دبي يؤكد مكانتها الرائدة في استضافة الفعاليات الرياضية الكبرى، وأضاف قائلاً: الإمارات منصة رياضية عالمية، ودبي تحديداً تعد نقطة التقاء للثقافات والجماهير من مختلف أنحاء العالم، مما يجعلها المكان المثالي لإطلاق موسمنا الجديد.</p><p class='article-text'><br>وأوضح مازيت أن تنظيم الحدث لأول مرة في دبي يعكس التزام الرابطة بتوسيع حضورها في المنطقة، وتقديم أفضل المواهب العربية على مسرح عالمي، خاصة في توقيت مميز يتزامن مع أجواء احتفالية يعيشها الجمهور.</p><p class='article-text'><br>ومن المتوقع أن تشهد «كوكاكولا أرينا» حضوراً جماهيرياً كبيراً من مختلف الجنسيات، في ظل الإقبال المتزايد على هذه الرياضة، وحرص المشجعين على دعم أبطالهم في ليلة تجمع بين التنافس والهوية والانتماء.</p><p class='article-text'><br>يُذكر أن التذاكر قد طُرحت اعتباراً من 20 أبريل الجاري عبر الموقع الإلكتروني لـ «كوكاكولا أرينا»، مع تقديم خصم بنسبة 20% لفترة الحجز المبكر المستمرة حتى 26 أبريل، مما يمنح الجمهور فرصة لضمان مقاعدهم مبكرًا لحضور هذا الحدث المرتقب.</p>

دبي تستضيف منافسات رابطة المقاتلين المحترفين في أمسية «فخر العرب»

- النظام العالمي ينهار ويعود إلى عصر حَكَمته إمبريالية استغلال الموارد أينما كانت

العالم يدخل حقبة جديدة من الجغرافيا السياسية عبر قفزة إلى الماضي

<p class='article-text'>مع اقتراب موسم الأعياد وبدء العائلات في دول مجلس التعاون الخليجي التخطيط لنهاية العام، تدعو منتجعات فورسيزونز المالديف الضيوف للاحتفال بسحر اللحظات المشتركة في بيئة فريدة تجمع بين الراحة والهدوء والأناقة. على امتداد جزيرتين استثنائيتين، كودا هورا ولاندا جيرافارو، يأخذ مفهوم العيش الفاخر معنى جديداً. سواء كان الأمر يتعلق بتجمع الأحباب حول وجبات غروب الشمس، أو الأزواج الباحثين عن عطلة هادئة، أو الأصدقاء الذين يحتفلون بلحظات حياتهم المميزة تحت نجوم ديسمبر، فإن كل فيلا وجناح في كلا الجزيرتين يتحول إلى خلفية مثالية للفرح والتواصل والاحتفال. </p><p class='article-text'><b>ملاذ عشاق المياه في فورسيزونز كودا هورا   </b></p><p class='article-text'>يقع منتجع فورسيزونز المالديف في كودا هورا على جزيرة غنّاء تتمايل مع إيقاع البحر، ليحوّل حلم عشاق المحيط إلى حقيقة. يجمع هذا الملاذ العصري، الذي يستضيف ستة مواقع عالمية لركوب الأمواج ويمتد على بحيرة مرجانية خلابة، بين سهولة الحياة على الرمال الممتدة وتصميم معاصر مستوحى من الروح المعمارية للقرى المالديفية التقليدية مما يجعله الملاذ المثالي لمسافري دول مجلس التعاون الخليجي الباحثين عن أجمل الوجهات. </p><p class='article-text'><b>كودا استيت: النقطة الأجمل في كودا هورا </b></p><p class='article-text'>يُعد هذا المكان هو الأكبر والأكثر شهرة في كودا هورا، ويشكّل خيارًا مثاليًا للعائلات الكبيرة أو مجموعات الأصدقاء، حيث يضم ثلاث فلل مستقلة متصلة ببعضها البعض عبر مساحات معيشة مفتوحة. يتميز بمسبح لا متناهي بمساحة 138 متراً مربعاً، وكبينة مطلة على البحر، وكل ذلك يحيط بشاطئ خاص يبلغ طوله 40 متراً.   </p><p class='article-text'><b> الأجنحة الفاخرة فوق الماء   </b></p><p class='article-text'>يتيح الجناح الفاخر فوق الماء بثلاث غرف نوم تجربة إقامة فاخرة فوق المحيط، وهو متاح بإطلالات على شروق أو غروب الشمس. يشكّل الجناح الخيار الأمثل للضيوف الباحثين عن الخصوصية والمساحات الاجتماعية على حد سواء ،وذلك بفضل شرفاته المحيطة وتراسه الواسع الذي يبلغ 278 متراً مربعاً، وتصميمه الداخلي المشرق والمثالي للترفيه.  </p><p class='article-text'>أما جناح المياه العائلي بغرفتي نوم، فهو الملاذ المثالي للعائلات، حيث يضم مسبحاً مخصصاً للأطفال، ومدخلًا مباشراً إلى البحيرة، وشرفات خارجية واسعة تشجع على اللعب وتبادل القصص تحت النجوم. تم تصميم كل ركن في الجناح لتعزيز التواصل، سواء كان ذلك باللعب في المياه أو مشاركة وجبة الفطور عند شروق الشمس.  </p><p class='article-text'>وبعيداً عن الأجنحة، تقدم جزيرة كودا هورا أسلوب حياة مائي متكامل. يبدأ ذلك بركوب الأمواج مع خبراء تروببك سيرف، والغوص بين حدائق المرجان، وصولاً إلى الإبحار من المرسى الخاص. وبعد أيام المغامرات، يمكن للضيوف الاسترخاء في منتجع الجزيرة الصحي أو المشاركة في برنامج “حراس المحيط” للأطفال (من عمر ثماني سنوات فأكثر)، لتجربة عملية في الحفاظ على الشعاب المرجانية.  </p><p class='article-text'><b>محمية اليونسكو: فورسيزونز لاندا جيرافارو يدمج الرفاهية والحفاظ على البيئة   </b></p><p class='article-text'>يقع منتجع فور سيزونز المالديف في لاندا جيرافارو ضمن محمية با أتول المالديف البيئية التابعة لليونسكو، وهو ملاذ جزيري بري يجمع ببراعة بين الرفاهية المطلقة والتعليم البيئي. حيث تتميز الجزيرة بكونها واسعة وطبيعية بكر، ما يتيح تجربة فريدة تجعل المساحة والسكينة جزءاً أساسياً من تجربة الإقامة. </p><p class='article-text'>يتميز هذا المجمع الفاخر بشاطئ خاص يمتد على 80 متراً، ويضم مسبحاً ضخماً أمام البحيرة بطول 20 متراً، بالإضافة إلى مساحات المعيشة الخارجية الفسيحة، كما يوجد تراس على السطح مثالي لمشروبات الغروب، والحفلات الخاصة، أو الاسترخاء تحت النجوم. هذا المجمع المواجه للمحيط مثالي للاحتفالات الكبرى أو الإقامات متعددة الأجيال، حيث يمزج ببراعة بين الأسلوب الاستوائي المريح والعزلة الراقية.  </p><p class='article-text'>وتجمع فيلا الشاطئ الملكية بين الأصالة والحيوية، وتضم ثلاثة أجنحة تحيط بمسبح مركزي وبيت شجرة خاص، مما يجعلها مثالية لتناول الطعام مع إطلالات مرتفعة على الأفق. كما توفر الفيلا خصوصية مطلقة، بينما تضمن سهولة الوصول إلى أجواء بلو بيتش كلوب الساحلية النابضة بالحياة.  </p><p class='article-text'>أما لعشاق الإطلالات الممتدة من الأفق إلى الأفق، يقدم جناح المياه بثلاث غرف نوم المتاح بإطلالات شروق أو غروب الشمس، قمة تجربة العيش فوق الماء. مع تراسات واسعة، وكراسي استرخاء شبه غارقة، وإطلالات بانورامية على البحر، يشكّل الجناح خياراً هادئاً للأزواج أو الأصدقاء الباحثين عن الصفاء التام.  </p><p class='article-text'>وبصفتها رائدة في الحفاظ على البيئة البحرية، تدعو لاندا جيرافارو ضيوفها للتفاعل العميق مع عالمها الطبيعي برفقة مركز اكتشاف المحيطات الذي يعدّ فصلًا حياً حيث يمكن للضيوف المساعدة في إعادة زراعة الشعاب المرجانية، والتعرف على السلاحف المنقذة، والاستفادة من خبرات العلماء المقيمين، كما يمكن لليافعين التسجيل في برنامج “عشاق عالم البحار” للحصول على تجربة عملية ضمن واحدة من أكثر مناطق العالم تنوعاً بيولوجياً. لما بالنسبة للباحثين عن العافية فملاذ أيورما الفائز بالجوائز للعناية بالجسم والكوكب، يقدم تجربة شفاء مستوحاة من الحكمة القديمة والعلوم الحديثة.   </p><p class='article-text'>تضمن فورسيزونز تجربة وصول سلسلة، وخيارات طعام متوفرة على مدار الساعة، ورعاية متقنة مقدمة من فريقها المتخصص، لتحظى كل لحظة من الإقامة بأقصى درجات السلاسة والراحة.  سواء كنتم على الشاطئ أو تطفون فوق البحيرة، في أجواء عائلية مفعمة بالحيوية أو بعزلة هادئة، حيث تعمل منتجعات فورسيزونز المالديف على تحويل المساحات إلى ملاذات شخصية، والإقامات إلى قصص استثنائية تستحق أن تروى وتحكى.  </p>

منتجعات فورسيزونز المالديف تكشف عن تجارب أجنحة راقية خاصة بموسم عطلات الشتاء والأعياد

<p class='article-text'> <br>أكدت البيلاروسية أرينا سابالينكا نجمة التنس العالمية والمصنفة الأولى على قائمة رابطة لاعبات التنس المحترفات أنها دائماً ما تستمد الإلهام من أجواء دبي والطريقة التي يتفاعل بها الجمهور مع الأحداث الرياضية الكبرى، مشيرة إلى أن دبي تتميز بطاقة استثنائية وتعد المكان المثالي لصناعة لحظات تاريخية في عالم التنس. </p><p class='article-text'><br>وتستعد سابالينكا لخوض مباراة استعراضية في مواجهة النجم الأسترالي نيك كيريوس الأحد المقبل، بصالة كوكاكولا أرينا بدبي تحت عنوان «معركة الجنسين.. مواجهة دبي» في حدث تاريخي يأتي بعد مرور أكثر من خمسة عقود على المباراة التاريخية الشهيرة «معركة الجنسين» التي أقيمت عام 1973 بين بيلي جين كينغ وبوبي ريغز، حيث تعود الفكرة في نسختها الجديدة لتجمع اثنين من أبرز نجوم اللعبة في العالم على أرض دبي.</p><p class='article-text'><br>وقالت سابالينكا لـ«البيان الرياضي»: «دبي مدينة استثنائية بكل معنى الكلمة، فهي حديثة وطموحة ومليئة بالطاقة، وهذا بالضبط ما تحتاجه مباراة بهذا الحجم، أكثر ما أحبه في دبي أنها تحتفي بالابتكار، لذلك فإن تقديم نسخة عصرية ومختلفة من مباراة أيقونية مثل معركة الجنسين في دبي يبدو أمراً مثالياً».</p><p class='article-text'><br>وأضافت: «أقضي وقتاً طويلاً في دبي، ودائماً ما استمد الإلهام من أجوائها ومن الطريقة التي يتفاعل بها الجمهور مع الأحداث الرياضية، إنها المكان المثالي لصناعة لحظة تاريخية في عالم التنس».<br>وأوضحت المصنفة الأولى عالمياً أن أكثر ما تحبه في دبي هو التنوع الثقافي وكرم الضيافة والشعف الكبير الذي يتمتع بها الجمهور تجاه الأحداث الرياضية الكبرى، ودبي دائماً ما تتميز بطاقة استثنائية، ولا أستطيع الانتظار لخوض هذه المواجهة أمام الجماهير التي أجد منها كل الدعم والحب.</p><p class='article-text'><br>وأشارت إلى أن قبولها تحدي مواجهة نيك كيريوس في هذه المواجهة التاريخية كونه أحد أكثر اللاعبين موهبة وإثارة في عالم التنس، لافتة إلى أنها عندما أتيحت لها فرصة مواجهته في مباراة استثنائية تقام لليلة واحدة فقط لم تتردد في قبول التحدي خاصة وأنه يسلط الضوء على اللعبة بأسلوب تنافسي ومبتكر.</p><p class='article-text'><br>وأضافت: إن المباراة المرتقبة تعد تحية لواحدة من أشهر اللحظات في تاريخ التنس عندما واجهت بيلي جين كينغ، بوبي ريغز عام 1973، مبينة أن جين يومها دخلت الملعب بثقة وتحملت الضغط ونجحت في الفوز بمجموعتين دون مقابل، حيث كانت لحظة مفصلية ليس فقط في تاريخ التنس، بل في تاريخ الرياضة النسائية، ونريد إعادة تعريف شكل التنس اليوم من خلال صيغة حديثة تجعل المواجهة أكثر تنافسية وإثارة.</p><p class='article-text'><br>وحول تصدرها التصنيف العالمي طوال معظم الموسم، أكدت سابالينكا أن النجاح جاء نتيجة العمل المستمر، قائلة: «لا يوجد سر سحري، بل استمرارية وعمل جاد وفريق قوي من حولي، إلى جانب التركيز على القوة الذهنية والتعامل مع الضغوط»، مضيفة: «مازلت متعطشة للنجاح وأواصل التطور يوماً بعد يوم، وأنا مستعدة للقتال من أجل الحفاظ على التصنيف الأول لأطول فترة ممكنة».</p><p class='article-text'><br>وبخصوص مشاركتها في البطولات المقبلة في الإمارات في بطولتي سوق دبي الحرة وأبوظبي المفتوحة على وجه التحديد، أوضحت أنها لا تزال تعمل على وضع اللمسات الأخيرة على جدول مشاركاتها، وقالت: «مازلنا نعمل على الانتهاء من البرنامج ولم يتم تأكيد أي بطولة حتى الآن، لكنني دائماً استمتع باللعب في المنطقة، وإذا سارت الأمور كما آمل، يسعدني جداً العودة للمنافسة هنا مرة أخرى».</p>

سابالينكا: دبي مدينة استثنائية والمكان المثالي لصناعة التاريخ في التنس

<p class='article-text'><div data-empty="false">قدّم البروفيسور الصيني نيان شي، خلال مشاركته أخيراً في منتدى دبي للمستقبل لعام 2025، مشروعه المعروف بـ «التربة السحرية»، موضحاً أنه تربة مهندسة بيولوجياً تهدف إلى مواجهة تحديات ملحّة؛ مثل الفيضانات، وتنقية المياه، واستعادة البيئات الطبيعية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأشار البروفيسور نيان شي إلى حرصه على المشاركة في دبي، باعتبارها واحدة من أبرز وجهات العالم في استقطاب الابتكارات النوعية، لافتاً أنها سباقة دائماً لتكون رائدة في مجالات التقدم التكنولوجي والإبداع، ما يجعلها المكان المثالي لعرض مثل هذه المشاريع المبتكرة. </div></p><p class='article-text'>ووصف البروفيسور مشروعه بأنه اكتشاف ثوري في ظل التغيرات المناخية المتسارعة، حيث تتميز هذه التربة المبتكرة بكونها وسيلة احتجاز بيولوجي عالية الأداء، حيث يمكن أن تقلل من أخطار الفيضانات في المناطق الحضرية، لتعمل هذه التربة على امتصاص كميات كبيرة من المياه أثناء فترات الأمطار الغزيرة، ما يسهم في توجيه المياه بشكل آمن وتقليل الأضرار المحتملة.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">ولفت البروفيسور شي إلى أن التربة السحرية مصنوعة من مكونات طبيعية تتمثل في بقايا معالجة المياه، ورواسب مجروفة، وتربة محفورة، تثبت باستخدام إنزيم مصنع مستوحى من لعاب النمل الأبيض، وأكد أنه بفضل هذه التركيبة، تستطيع التربة تقليل الاعتماد على البنية التحتية المكلفة للصرف الصحي.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكد أن «التربة السحرية» تعمل وسيلة فعالة للتحكم في الفيضانات، حيث تساعد أيضاً في إزالة الجسيمات البلاستيكية الدقيقة والملوثات من المياه، ما يسهم في الحفاظ على الطاقة وتقليل التكاليف.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال البروفيسور: صممت التربة السحرية خصيصاً للاستخدام في الحفاظ على بيئة مستدامة، حيث تقدم حلولاً بيئية قابلة للتطوير ومناسبة للبيئات منخفضة الموارد، تمثل هذه الابتكارات خطوة كبيرة نحو المستقبل المستدام، ولن ننسى الجانب الاقتصادي، حيث تسهم عمليات تجفيف المياه بفاعلية في تقليل التكاليف واستهلاك الطاقة، ما يجعل هذا الحل خياراً مستداماً يلبي احتياجات العصر الحديث.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأشار أن لعاب النمل الأبيض الاصطناعي يرتبط بجزيئات عضوية كبيرة، والتي تنجذب بدورها إلى معادن الطين بسبب شحنتها السالبة، يعمل هذا الانجذاب على تحييد الشحنة السالبة لمعادن الطين، ما يقلل من انجذابها للماء ويؤدي إلى تكتل جزيئات الطين.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يرى البروفيسور في دبي البيئة المثالية لاستقطاب ابتكارهم الثوري التربة «السحرية» لتحقيق تأثيره الملحوظ على أرض الواقع، نظراً لكونها سباقة في جذب كل ما هو جديد، ويأمل البروفيسور نيان شي أن يلاقي مشروعهم اهتمام دبي، لدعم تطورها السريع وخطتها الاستراتيجية في البحث عن حلول مستدامة تسهم في الحفاظ على البيئة.</div></p>

صيني يبتكر مشروع «التربة السحرية» لمواجهة الفيضانات

<p class='article-text'><div data-empty="false">بتوجيهات سموّ الشيخ أحمد بن محمد بن راشد آل مكتوم، النائب الثاني لحاكم دبي، رئيس مجلس دبي للإعلام، وفي إطار حملات "#وجهات_دبي، تنطلق اليوم (الجمعة) أعمال "مهرجان #شتانا_في_حتّا" بتنظيم "براند دبي"، الذراع الإبداعي للمكتب الإعلامي لحكومة دبي، وتستمر في استقبال الزوار حتى 28 ديسمبر الجاري على امتداد "بحيرة ليم" بمساحة 3 هكتارات بإطلالة جبلية خلابة، وبرنامج حافل بالأنشطة والفعاليات العائلية المتميزة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأشارت شيماء السويدي، مدير براند دبي، إلى أن مهرجان "شتانا في حتّا" هذا العام يؤسس على النجاح الكبير الذي حققته دورته السابقة في منطقة بحيرة ليم، والتي استقطبت أكثر من 650 ألف زائر على مدار قرابة شهر كامل من الفعاليات التي لاقت إقبالاً كبيراً من الزوار من داخل الدولة وخارجها، مؤكدة أن الإعداد لهذه النسخة رُوعي فيه الحفاظ على التنوّع والشمولية، للمساهمة في تحقيق مستهدفات خطة دبي الحضرية 2040، عبر تعزيز الوعي بما تتمتع به حتّا من مقومات جذب سياحي وثقافي.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضحت أن مقر الحدث تم تصميمه بأسلوب تتوزع فيه الأنشطة التي تناسب أفراد الأسرة من كافة الأعمار، مشيرةً إلى أن المهرجان يهدف إلى تقديم فرصة لاستكشاف جمال الطبيعة في حتّا وثراء مشهدها الثقافي والتاريخي عبر تجارب تُشعر الجميع بأنه جزء من قصة نجاح، عنوانها الانطلاق نحو مستقبل تتعزز فيه جودة الحياة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويوفر المهرجان مجموعة كبيرة من المرافق والخدمات لتحقيق راحة الزوار بما في ذلك غُرف الصلاة، والمطاعم والكافيهات ومواقف السيارات، وخدمة صف السيارات، إضافة إلى العديد من منافذ بيع المنتجات المتنوعة وغيرها من الخدمات التي تتكامل في جعل الزيارة تجربة لا تنسى، لاسيما في موسم الشتاء الذي يشهد إقبالاً كبيراً زيارة حتّا من داخل الدولة وخارجها.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضحت أمينة طاهر، عضو اللجنة التنظيمية لمهرجان شتانا في حتّا أن الحدث مع تكامل فعالياته يشكل مناسبةً مجتمعيةً تحظى باهتمام كبير من قبل سكان حتّا، وأهل الإمارات وكذلك الزوار من دول الخليج، حيث روعي أن يكون توقيت المهرجان متوافقاً مع فترة العطلة المدرسية، بما يتيح فرصة أكبر للعائلات للاستمتاع بفعاليات المهرجان.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأضافت: "حرصت اللجنة التنظيمية للمهرجان أن يجمع بين الترفيه والتثقيف، بأجندة شاملة تضم أكثر من 150 ورشة عمل وما يزيد على 30 فعالية للكبار والصغار طوال فترة المهرجان. كذلك سيكون هناك تحفيز للصغار على أن يكون لهم في المستقبل مشاريعهم الخاصة ، فمن خلال تعاوننا مع مؤسسة محمد بن راشد لتنمية المشاريع المتوسطة والصغيرة سيشارك أربعة مشاركين من أهالي حتّا في مسابقة "التاجر الصغير"، بهدف تشجيع روح المبادرة وثقافة العمل والإبداع لدى الصغار. من ناحية أخرىـ سيكون هناك أكثر من 100 عرض إبداعي وحلقات لبرامج تلفزيونية متميزة على المسرح الرئيسي.</div></p><h2>بكل فخر من دبي</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وفي إطار حرص براند دبي على دعم المشاريع الأعضاء في مبادرة "بكل فخر من دبي"، وتنويع الخدمات المُقدمة من خلال المهرجان، يشارك في "شتانا في حتّا" ضمن الدورة الحالية 30 مشروعاً يعود نصفهم إلى رواد أعمال من أهالي حتّا، بينما يعود النصف الآخر إلى رواد أعمال من حول دبي، لتسليط الضوء على تلك المشاريع والتعريف بأعمالهم والترويج لمنتجاتهم، تأكيداً على تعزيز فرص نموها، بينما سيمكن للزوار المدينة تناول المأكولات من المطاعم المحلية المشاركة ضمن منطقة "بكل فخر من دبي".</div></p><h2>فعاليات مجتمعية متنوعة</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وبالإضافة إلى 30 فعالية متنوعة، تتخلل أجندة "شتانا في حتّا" فعاليات مجتمعية بتجارب فريدة منها فعالية "الطبخ والتخييم" وفعالية "تصوير النجوم" وفعالية الحياة التقليدية في مزارع حتّا، المخصصة للأطفال وتجمع بين معايشة أساليب الحياة القديمة بشكل ممتع وجذاب، كما يشارك في المهرجان مطعم "هوم بيكري" الذي يُعد أحد أشهر المطاعم في دبي.</div></p><h2>اهتمام خاص بالطفل</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وسيخصص المهرجان هذا العام مناطق واسعة للأطفال ببرنامج حافل من الأنشطة والفعاليات المصممة لإدخال السعادة على نفوسهم، عبر ورش عمل تشمل التدريب على مهارات إبداعية، كما سيضم المهرجان للمرة الأولى، حديقة حيوان مصغّرة تشمل مجموعة من الطيور والحيوانات مثل البوني والغزلان والماعز والصقور والببغاوات والأرانب وغيرها.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وستضفي منطقة الألعاب الشتوية مزيداً من أجواء المرح والمغامرة على المهرجان، حيث صُممت لتقديم تجارب شيقة وتفاعلية تخلق أجواء حماسية لدى الأطفال من جميع الأعمار، ويمكن للزوار اختبار مهاراتهم على لعبة الرافعة البشرية، و القفز بالحبال، أو التنافس في مضمار سيارات التصادم في تجربة حافلة بالطاقة والذكريات التي لا تُنسى، كذلك سيضم المهرجان مجموعة من الألعاب المهارية المناسبة للكبار والصغار.</div></p><h2>غرفة المتاهة ( Escape Room)</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">ولإضافة مزيد من أجواء التشويق والمرح، سيشهد المهرجان هذا العام إضافة "غرفة المتاهة" والتي ستتضمن ألعاباً مصممة خصيصاً لمهرجان حتّا الشتوي، تجمع بين المغامرة والعمل الجماعي وتنمية مهارات حل المشكلات، ضمن تصميم مُستلهَم من تراث حتّا وبيئتها الطبيعية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويضم المهرجان "منطقة الألعاب العملاقة" قرب المدخل ليمثل بدايةً مُرحّبةً ومُبهجةً للحدث العائلي، بأسلوب مبتكر يجمع بين الحنين إلى الماضي والمرح، وستشمل نماذج ضخمة الحجم من ألعاب الطاولة التقليدية، مثل الشطرنج، والداما، وكونيكت فور، والسلم والثعبان، ما يُشجّع على قضاء العائلات أوقاتاً تسودها البهجة.</div></p><h2>150 ورشة عمل</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وستكون منطقة ورش العمل بمثابة مركز إبداعي للأطفال والكبار على حد سواء، بأجندة حافلة بالأنشطة التفاعلية الجذابة طوال فترة المهرجان. وسيتم تنظيم أكثر من 150 ورشة عمل في الهواء الطلق، مع إطلالة خلابة على بحيرة ليم وساحة المهرجان المحيطة، وتقدم فرصة للزوار سواء الصغار أو الكبار، لتعلم مهارات الحرف اليدوية والفنون المستوحاة من جمال البيئة الطبيعية لمنطقة حتّا من خلال مجموعة متميزة من الخبراء من أهل حتّا، ما يجعلها واحدة من أكثر مناطق المهرجان إثراءً وإلهامًا.</div></p><h2>المجلس</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وبرعاية "كاميليشيس" سيكون "المجلس" المكان المثالي لكبار المواطنين لقضاء بعض الوقت في الحديث وإتاحة المجال لاستحضار بعض الصور المرتبطة بمنطقة حتّا من الذاكرة، والاسترخاء مع إطلالةٍ ساحرة على فعاليات المهرجان، وقد صُمِّمَ المجلس بأسلوب يعكس الطابع المميز للمجلس الإماراتي.</div></p><h2>إضاءات مبدعة</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وفي لمسة جمالية تزيد مقر المهرجان بهاءً، سيتم إضاءة المنطقة الجبلية المحيطة بمقر المهرجان باستخدام تقنيات جديدة ومبتكرة، كما سيتم إضاءة الجسور التي تتوسط بحيرة ليم بإضاءات مُبدعة وبتصاميم مبتكرة مستوحاة من الطبيعة والتراث، حيث ستتحول الجسور إلى مسارات متوهجة بالأضواء البديعة بأنماط وألوان ديناميكية، ما يضيف إلى رونق المهرجان ويضفي مزيداً من اللمسات المبدعة على المكان.</div></p><h2>أكثر من 100 عرض</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">ويتوسط مقر المهرجان على ضفاف بحيرة ليم، المسرح الرئيسي والذي تم تصميمه بأسلوب بسيط مستوحى من طبيعة حتّا الجبلية، وشعارها، ما يتيح خلفية أنيقة وهادئة لعروض شيقة سيستضيفها المسرح طوال فترة المهرجان، ويتجاوز عددها 100 عرض، وحلقات عدد من أكثر البرامج التلفزيونية شعبيةً مقدمة من "مؤسسة دبي للإعلام" والعديد من العروض الثقافية والترفيهية المبتكرة، المصممة خصيصاً بأسلوب يناسب الزوار من العائلات، حيث يتسع المسرح لنحو 500 من الحضور.</div></p><h2>متجر براند دبي</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">ومع عودة مهرجان شتانا في حتّا في موسمه الجديد، يعود "متجر براند دبي" ليتيح للراغبين في اقتناء الهدايا التذكارية فرصة الانتقاء بين مجموعة كبيرة من المنتجات المبدعة المستوحاة من أعمال أكثر من 10 فنانين، قدموا ما يزيد على 25 عمل فني متميز، سيتم طرحها في المتجر.</div></p><h2>تغطية تلفزيونية</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وستحظى فعاليات مهرجان "شتانا في حتّا" بتغطية تلفزيونية متميزة من خلال "مؤسسة دبي للإعلام" وعبر استوديو قناة "سما دبي" الفضائية الذي يشغل موقعاً متميزاً في قلب المهرجان، وسيتم من خلاله عقد لقاءات مع ضيوف المهرجان.</div></p>

انطلاق فعاليات مهرجان"شتانا في حتّا" بتجارب عائلية غامرة وأنشطة متنوّعة وسط الطبيعة الخلابة للمنطقة

<p style=&#039;text-align:right&#039;><div data-empty="false">شارك في مهرجان العين للكتاب، الذي ينظمه مركز أبوظبي للغة العربية، وتختتم فعالياته اليوم، فنانون تشكيليون ومبدعون إماراتيون، لعرض أعمالهم التي تؤكد حرفيتهم العالية، وتعكس خيالهم الخصب.</div></p><p style=&#039;text-align:right&#039;><div data-empty="false">واستعرضت الفنانة التشكيلية فريدة يحيى أمام جمهور المهرجان عملاً إبداعياً مزجت فيه جماليات التراث بخطوط الحداثة، من خلال جدارية جمعت قلعة الجاهلي، واستاد هزاع بن زايد، يفصل بينهما باب تراثي كرمزية تجمع الماضي بالحاضر. وتقول الرسّامة، التي تشارك في المهرجان للمرّة الثانية، إن فكرة العمل تأتي امتداداً لمسارها الفني الذي تعمل من خلاله على تطوير أدواتها والبناء على تجاربها السابقة.</div></p><p style=&#039;text-align:right&#039;><div data-empty="false">وأوضحت أن المشاركة في المعارض والمهرجانات ساعدتها على توسيع مداركها، والاطلاع على تجارب فنية متعددة، معتبرة أن رؤية الفنون العالمية تمنح الفنان القدرة على اختيار الطريق الذي يناسبه ويعبر عنه في أعماله. وتشير إلى أن المهرجانات المحلية أسهمت في تشجيع الفنانين التشكيليين الإماراتيين ومنحتهم مساحة لعرض أعمالهم ما ساعد على انتشار الفن وزيادة عدد ممارسيه.</div></p><p style=&#039;text-align:right&#039;><div data-empty="false">وفي جانب آخر من العين سكوير، موقع المهرجان الرئيس، شارك المصور الفوتوغرافي محمد المصعبي، الذي بدأ رحلته في التصوير في العام 2014، متخصصاً في التصوير الجوي عبر «الدرون»، وتوثيق مشاهد الطبيعة، إذ قدّم لزوّار المهرجان هذا العام تسع صور تبرز جمال مدينة العين.</div></p><p style=&#039;text-align:right&#039;><div data-empty="false">ويوضح المصعبي أن الصورة الجميلة تتطلب وقتاً وصبراً، وجهداً كبيراً في اختيار المواقع المناسبة، والزوايا التي تُظهر جمالية اللقطة، لافتاً إلى أنه يعتمد على متابعة حالة الطقس أولاً بأول لاختيار الوقت المثالي للتصوير، ثم يقوم بعد ذلك بمعالجة الصور باستخدام برامج متخصصة.</div></p><p style=&#039;text-align:right&#039;><div data-empty="false">وعن الصعوبات التي يوجهها كمصور في اختيار الوقت أو المكان، يقول المصعبي إنها تتمثل في الظروف الطبيعية كالطقس.</div></p>

من الجدارية إلى الصورة الجوية.. إبداع إماراتي يزين «العين للكتاب»

<p class='article-text'><br>أكدت نجمة التنس العربي والعالمي، التونسية أُنس جابر أن دبي تحول الأحلام إلى واقع وأنها المكان المثالي لإطلاق أكاديميتها الخاصة بالتنس، بهدف رفع مستوى اللعبة عربياً والمساهمة في خلق جيل جديد من الأبطال، موضحة أن توقفها عن النشاط مؤقت وأنها ما زالت تتطلع لتحقيق أحد ألقاب البطولات الكبرى.<br>جاءت تصريحات المصنفة الثانية عالمياً سابقاً لـ«البيان» خلال حفل افتتاح إطلاق أكاديميتها الخاصة على ملاعب كليات التقنية العليا في المدينة الأكاديمية بدبي، مساء أمس، بحضور محمد غياث الرئيس التنفيذي لمركز التفوق للأبحاث التطبيقية والتدريب «سيرت»، وعدد من نجمات التنس العالمي تتقدمهن الرومانية سيمونا هاليب المصنفة الأولى عالمياً سابقاً والفائزة بلقبين في البطولات الأربع الكبرى، والإسبانية باولا بادوسا والفرنسية كارولين غارسيا. <br>وأوضحت جابر أن التشريعات المشجعة على الاستثمار في الإمارات ودبي بشكل خاص من العوامل الرئيسية التي دفعتها لإطلاق أكاديمية للتنس، والتي ستكون أيضاً مركز تدريب لكبار اللاعبين واللاعبات، استعداداً لموسم البطولات الكبرى على غرار بطولة أستراليا المفتوحة وغيرها من البطولات التي يفضل الكثير من المصنفين الأوائل في العالم الاستعداد لها في دبي. <br>وقالت أُنس جابر: «تلقيت تشجيعاً من الإمارات ودبي لإطلاق أكاديميتي الخاصة وفتح جميع الأبواب أمامي، يوجد العديد من بطولات التنس هنا، وهدفي تطوير اللعبة وخلق جيل من الأبطال في الإمارات وفي الوطن العربي بشكل عام».<br>وأضافت: «لدي العديد من الذكريات السعيدة في بطولة دبي للتنس، حيث أحظى بتشجيع خاص من الجماهير كوني لاعبة عربية، وأشعر أني ألعب في بلدي». وطمأنت نجمة التنس العربي محبيها بأن توقفها عن اللعب سيكون لفترة محددة حتى تهتم بصحتها وحياتها الخاصة في انتظار مولودها الجديد، وتابعت: «أنا متحمسة للعب، وأتمنى أن تكون هذه الأكاديمية والمولود الجديد دافعاً إضافياً لي للعودة إلى ملاعب التنس، أعلم أن هناك العديد يتساءلون هل أُنس جابر ستعود للمشاركة في البطولات أم لا؟ بالتأكيد سأعود وأتمنى أن أحقق مسيرة أفضل من السابق».<br>وكشفت أُنس جابر أنها لم تتخلَ عن حلمها بالتتويج بأحد الألقاب الكبرى، وقالت: «العديد من اللاعبات «الأمهات» عدن إلى الملاعب ونجحن في تحقيق إنجازات كبيرة ولم لا أكون واحدة منهن»، موضحة أن وصولها إلى نهائي 3 بطولات كبرى (مرتين في ويمبلدون ومرة واحدة في أمريكا المفتوحة) من أفضل اللحظات السعيدة في حياتها رغم عدم تمكنها من الفوز باللقب، لكنها ما زالت واثقة من قدرتها على تحقيقه عندما تستأنف مسيرتها بعد قدوم مولودها الجديد.<br>وصرحت المصنفة الثانية عالمياً سابقاً بأنها تعتزم تحويل أكاديميتها إلى مركز تدريب عالمي في دبي، حيث ستستقبل أبرز نجوم التنس للاستعداد للبطولات الكبرى وأنها حرصت على أن تكون ملاعبها بمواصفات عالمية ونفس الأرضية التي تقام عليها بطولات أستراليا المفتوحة.<br>من جهته قال محمد غياث أن إطلاق أكاديمية أُنس جابر على ملاعب كليات التقنية العليا بدبي يعكس الرؤية الطموحة في دعم الرياضة، وأن التنس لعبة تحظى بشعبية واسعة في المجتمع الإماراتي، وأضاف: «إطلاق أكاديمية بهذا المستوى يعكس نظرتنا لتطوير اللعبة، واكتشاف المواهب وتحقيق مشاركة جيدة في المسابقات الجامعية». <br>وتابع: «لا يوجد أفضل من اسم أُنس جابر صاحبة الشهرة العالمية حتى يرتبط بأكاديميتنا، وتقديم هذه الفرصة لطلاب كليات التقنية، وكذلك لباقي أفراد المجتمع، حيث يعتبر موقعنا استراتيجياً في المدينة الأكاديمية».<br><br></p><iframe id="twitter-widget-0"   frameborder="0" allowtransparency="true" allowfullscreen="true" class="" style="position: static; visibility: visible; width: 550px; height: 550px; display: block; flex-grow: 1;" title="Twitter Tweet" src="https://platform.twitter.com/embed/Tweet.html?dnt=false&amp;embedId=twitter-widget-0&amp;features=e30%3D&amp;frame=false&amp;hideCard=false&amp;hideThread=false&amp;id=1994741525918748995&amp;lang=en&amp;origin=file%3A%2F%2F%2FUsers%2Fhiteshchandwani%2FDownloads%2Ftwitter.html&amp;theme=light&amp;widgetsVersion=82e1070%3A1619632193066&amp;width=550px" data-tweet-id="1994741525918748995"></iframe>

أكدت أنها لم تتنازل عن حلم التتويج بأحد ألقاب «الغراند سلام»

أُنس جابر: دبي تحول الأحلام إلى واقع

<p class='article-text'>نظم شاب روسي وعروسه، مؤخراً، حفل زفافهما، على جبل إلبروس، أعلى قمة جبلية في أوروبا، إذ أفادت وكالة «نوفوستي»، بأن العروسين، أنطون وكريستينا، نظما الحفل بحضور الأهل والأصدقاء، في منتجع بمنطقة القوقاز الروسية، وسُجل الزواج رسمياً، خلالها، وذلك على ارتفاع 5080 متراً فوق سطح البحر، وسط طقوس مهيبة قادها رئيسة مكتب التسجيل المدني بمنطقة إلبروس.</p><p class='article-text'>وذكرت الوكالة، أنه، ورغم الظروف الجوية الصعبة بالقمة، من أمطار غزيرة ورياح عاتية وعواصف رعدية وتساقط للثلوج، ظهر العروسان مبتسمين وحظيا بأجمل الأوقات وسط المدعوين، وخاصة أن المكان له ذكرى خاصة لديهما.</p><p class='article-text'>إذ زار أنطون وكريستينا جبل إلبروس للمرة الأولى في عام 2020، فسحرتهما عظمة الطبيعة وجمال الجبل الخرافي، ما جعله الموقع المثالي لخطوة حياتية كبيرة.</p>

حفل زفاف على أعلى قمّة في أوروبا

<p class='article-text'><div data-empty="false"> أعلن مانشستر سيتي المنافس في الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم اليوم الجمعة توقيع المدافع البرتغالي روبن دياز على تمديد عقده مع النادي حتى عام 2029.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وحقق المدافع (28 عاما) عشرة ألقاب مع سيتي، بما في ذلك الثلاثية التاريخية في عام 2023، منذ وصوله من بنفيكا في عام 2020.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">واختير دياز كأفضل لاعب في الدوري الإنجليزي الممتاز لموسم 2020-2021، وحصل في نفس الموسم على جائزة أفضل لاعب من رابطة كتاب كرة القدم، وكان دوره محوريا في إنجاز سيتي التاريخي عندما أصبح أول فريق يفوز بأربعة ألقاب متتالية في الدوري الممتاز في عام 2024.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال دياز الذي شارك في 223 مباراة مع سيتي "أنا فخور جدا بتمثيل هذا النادي العظيم. سيتي هو المكان الذي أريد أن أكون فيه، في قمة الرياضة والمنافسة على الألقاب".</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأضاف "طموح النادي يتماشى تماما مع طموحي، وكلاعب كرة قدم لا يوجد ما هو أفضل من ذلك".</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتابع "مهمتي الآن هي أن أقدم أفضل ما لدي طوال مدة هذا العقد، حتى أتمكن من القيام بدوري في مساعدتنا على المنافسة على المزيد من الألقاب".</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأشاد هوجو فيانا مدير كرة القدم في سيتي بعمل دياز الجاد واحترافيته.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال "إنه قائد في غرفة الملابس وعلى أرض الملعب. إنه أحد قادتنا، واللاعبون ينصتون إليه، ويحب بيب (جوارديولا) والجهاز الفني العمل معه. إنه المحترف المثالي".</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأضاف "في كل مرة يرتدي فيها روبن قميص سيتي، يبذل قصارى جهده من أجل شعار النادي". </div></p>

مانشستر سيتي يمدد عقد روبن دياز حتى عام 2029

<p class='article-text'><div data-empty="false">أكد الجناح الدولي الإنجليزي ماركوس راشفورد أن فريق برشلونة جعله يشعر «كأنه في المنزل» بعد انضمامه إلى بطل الدوري الإسباني لكرة القدم على سبيل الإعارة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال في مؤتمر صحفي أمس: «أريد أن أفوز بأكبر عدد من الألقاب وأشعر بأن برشلونة نادٍ ضخم في عالم كرة القدم، لذا فهو المكان المثالي بالنسبة لي». وأضاف في تصريحاته التي نقلتها وكالة الأنباء البريطانية (بي إيه ميديا): «لقد رأيتم الفريق في الموسم الماضي، إن لديهم فريقاً شاباً طموحاً، وأريد إضافة صفاتي وشخصيتي وتحسين الفريق ومساعدتهم على الفوز».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">واختتم راشفورد قائلاً: «يبدو الأمر كأنني في المنزل. أشعر بأنني اتخذت القرار الصحيح. أنا متحمس ويتملكني الشغف للعب المباراة الأولى أمام الجماهير».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وانضم راشفورد (27 عاماً) إلى برشلونة على سبيل الإعارة لمدة موسم واحد، ويتضمن اتفاق النادي الكتالوني مع مانشستر يونايتد الإنجليزي خياراً لجعل الصفقة دائمة.</div></p>

راشفورد: برشلونة فريق مثالي ومتعطش للألقاب

<p class='article-text'>أكدت شركة «شور فلو» الرائدة في مجال الابتكار، التي تتخذ من المملكة المتحدة مقراً لها، أنها تعمل حالياً على تأسيس جذور لها في دبي.</p><p class='article-text'>ومع تزايد الطلب على الطاقة، وتعاظم أهمية الاستدامة في الشرق الأوسط، برزت شركة «شور فلو» كشركة رائدة في مجال الابتكار. وأصبحت رائدةً في مجال الابتكار التكنولوجي، حاملةً لواء ثورة هادئة في الطريقة التي يتعامل بها الشرق الأوسط مع الطاقة - ليس من خلال البنية التحتية التوسعية، بل من خلال الذكاء الاصطناعي. ومع ازدياد تكامل الطاقة الشمسية، وارتفاع تكاليف الكهرباء، وانتشار استخدام السيارات الكهربائية، فهذا هو التوقيت المثالي لوصول مجموعة «شور فلو» للطاقة القائمة على الذكاء الاصطناعي إلى منطقة الخليج، فهي تمنح الأسر والشركات القدرة على التحكم في الاستهلاك، والتكاليف، وانبعاثات الكربون، والتكيف مع تغير المناخ.</p><p class='article-text'>وقال سيباستيان دوي الرئيس التنفيذي لشركة شور فلو، كان الذكاء الاصطناعي في السابق فكرةً مستقبلية، لكنه أصبح الآن أداة للتحسين، واستشعار الطاقة، والحفاظ على الاستدامة، مضيفاً «نحن لا نكتفي برقمنة المرافق فحسب، بل نعمل على تمكين المستخدمين من اتخاذ قرارات ذكية بنفس الوقت، ما يُقلل الهدر قبل أن يبدأ. النسخة التي لدينا حالياً، تستهدف بشكل رئيس شركات التأمين في بلجيكا وفرنسا والمملكة المتحدة، إلا أننا تلقينا العديد من الطلبات من قطاعات أخرى مُتعلقة بمرافق الكهرباء والغاز والمياه، والمركبات التي تعمل بالطاقة الشمسية والمركبات الكهربائية».</p><p class='article-text'>وأوضح أن مجموعة «شور فلو» تعمل على مراقبة تدفقات الكهرباء والمياه والغاز، والتقليل من البصمة الكربونية بدقة مُذهلة. كما تعمل في نفس الوقت على تحديد أنماط الاستهلاك المُهدر، وإرسال تنبيهات فورية. وسواءً كان الأمر يتعلق بتحسين تكييف الهواء، أو ضبط شحن السيارات الكهربائية، أو مُدخلات الطاقة الشمسية، فإن مجموعة «شور فلو» تضمن بصمةً بيئيةً أخف، وفواتير أقل للمستهلكين والشركات التي تسعى إلى تحسين تأثيرها البيئي وتوفير نفقات الطاقة.</p><p class='article-text'>وتأسست شركة «شور فلو» عام 2022 في المملكة المتحدة، وهي شركة رائدة في مجال الابتكار. إلا أن تحولها الاستراتيجي نحو إنشاء مركزٍ للبحث والتطوير في دبي، لتلبية احتياجات العالم عبر الشرق الأوسط، يتعدى كونه توسعاً إقليمياً فحسب، بل هو رهانٌ على أن يصبح الشرق الأوسط مركزاً رئيساً لحلول الاستدامة الذكية. إن ما تتمتع به دبي من مواهب ماهرة، ولوائح تنظيمية متطورة، واقتصاد مرن، يجعلها نقطة انطلاقٍ مثالية. وكما يقول سيباستيان دوي: «دبي ليست مجرد مكان لاختبار الابتكار، بل هي المكان الذي نخترع الابتكار فيه».</p><p class='article-text'>تتولى مجموعة «شور فلو» للطاقة المدعومة بالذكاء الاصطناعي، خدمة المنازل والشركات في جميع أنحاء أوروبا. وتحظى الآن باهتمام واسع بين مديري المرافق ومطوري العقارات في الإمارات العربية المتحدة. ولهذا السبب، حظيت الشركة باهتمام من شركات الطاقة الشمسية ومرافق المياه لأسباب وجيهة. فهذا المنتج ليس مجرد منتج فاخر صديق للبيئة، بل يتميز بقدرته على خفض فواتير الطاقة بشكل كبير، ما يجعله ضرورة تنافسية في سوق يولي اهتماماً كبيراً بالطاقة. وتستخدم شركات التطوير الذكية حالياً، تطبيق «شور فلو» على الهاتف المحمول، أو لوحة التحكم كقيمة مميزة: مبانٍ مصممة لتوفير الطاقة لا تكتفي بالتزامها بالممارسات المستدامة فحسب، بل وتحرص أيضاً على التقيد بها - منزلاً تلو الآخر.</p><p class='article-text'>إلا أن شركة «شور فلو» لا تقتصر على بيع الأجهزة فحسب، بل تقدم رؤية جديدة لتمكين كل مبنى، وكل منزل، وكل صنبور من استخدام البيانات، رؤية لا يكون الذكاء الاصطناعي فيها مجرد كلمة طنانة، بل يصبح أداة تساعد في خفض النفايات والتكاليف وانبعاثات الكربون يومياً. وبوجود براءات اختراع جديدة قيد الإعداد، وتشكيل شراكات في دول الخليج وأوروبا، تستعد الشركة لإعطاء مفهوم جديد لإدارة المرافق.</p><p class='article-text'>وفي الوقت الذي يثير فيه الذكاء الاصطناعي المخاوف من تغيير الأنماط السائدة حالياً، تأتي شركة «شور فلو» لتغيّر هذا المفهوم. فهو لا يحل محل البشر، بل يعزز قراراتهم. وكما يقول دوي: «تكمن مهمتنا في جعل كفاءة الطاقة أمراً في غاية السهولة. دع الذكاء الاصطناعي يساعدك، وشاهد ما يتبعه من توفير».</p>

«شور فلو»: الذكاء الاصطناعي يخفض فواتير الخدمات

<p class='article-text'><div data-empty="false">من أيام مجدهما في برشلونة إلى لم شملهما في إنتر ميامي، نقل ليونيل ميسي ولويس سواريز شراكتهما الدائمة إلى فصل جديد إذ شاركا في تأسيس نادي ديبورتيفو إل.إس.إم، وهو فريق من المقرر أن ينافس في مسابقات المحترفين في أوروجواي.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تأسس النادي، الذي كان يعرف سابقا باسم ديبورتيفو إل.إس على يد سواريز في 2018 في مدينة سيوداد دي لا كوستا في أوروجواي مع التركيز على تطوير المواهب المحلية ورد الجميل للمجتمع من خلال توفير فرص عمل ومبادرات اجتماعية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأعلن سواريز اليوم الثلاثاء عن إعادة تسمية ناديه وإضافة حرف (إم) تكريما لقائد المنتخب الأرجنتيني الذي انضم رسميا إلى المشروع كشريك.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويستعد الفريق الآن لاتخاذ خطوته التالية بدخول المنافسة الاحترافية في دوري الدرجة الرابعة في أوروجواي.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال سواريز في مقطع فيديو على إنستجرام "مشروع ديبورتيفو إل. إس. هو مشروع عائلي بدأ في 2018. كبر المشروع كثيرا مع أكثر من ثلاثة آلاف عضو وبنية تحتية رائعة".</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأضاف "لهذا السبب اتخذت قرارا بأن يكون ديبورتيفو إل.إس. جزءا من مسابقات اتحاد كرة القدم في أوروجواي سواء على مستوى الشباب أو المحترفين".</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتابع المهاجم البالغ من العمر 38 عاما في إشارة إلى ميسي "هذا المشروع هو المكان المثالي لمواصلة مشاركة رؤيتنا لكرة القدم. لذلك وجهت الدعوة لصديقي للانضمام إلى مشروع ديبورتيفو إل.إس.إم للمحترفين".</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ووفقا لتقارير إعلامية، فإن الثنائي القادم من أمريكا الجنوبية سيشرفان على عمليات التشغيل في النادي مع تعيين مدير رياضي من أصحاب الخبرة في مجال كرة القدم المحلية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال ميسي (37 عاما) "أود أن أشكر لويس على منحي هذه الفرصة ومشاركتي في هذا المشروع الذي يعمل عليه منذ سنوات عديدة والذي تطور كثيرا".</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأضاف "أتمنى أن أساهم بقدر ما أستطيع لمواصلة النمو وأن أكون هنا إلى جانبكم".</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأصبح هداف أوروجواي سواريز شريكا مقربا لميسي في الملعب في برشلونة من 2014 إلى 2020، ليشكلا واحدا من أكثر الثنائيات الهجومية غزارة في كرة القدم الحديثة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وخلال ستة مواسم حصدا معا 13 لقبا كبيرا بما في ذلك دوري أبطال أوروبا وأربعة ألقاب في الدوري الإسباني وأربعة ألقاب في كأس الملك، كما جمعتهما صداقة شخصية قوية خارج الملعب.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">واستمرت علاقتهما القوية في 2023 عندما انضم سواريز إلى ميسي في إنتر ميامي. وإلى جانب زميليه السابقين في برشلونة جوردي ألبا وسيرجيو بوسكيتس، قاد الثنائي الفريق إلى الفوز بدرع المشجعين لأول مرة في تاريخه كأفضل فريق في الدور التمهيدي. </div></p>

ميسي ينضم إلى سواريز في تأسيس ناد جديد في أوروجواي

<p class='article-text'>إعداد - موسى علي</p><p class='article-text'><div data-empty="false">كل لاعب لديه ممتلكات مفضلة في عوالم ألعاب الفيديو، من عقارات غير واقعية وقصور قاتلة بمراحيض آكلة للحوم إلى منارات خيالية وسط الضباب، إلى منازل تتجاوز حدود الخيال. وقد أوردت صحيفة "الغارديان" البريطانية قائمة من 12 منزلاً في تاريخ ألعاب الفيديو تتقاطع فيها الروعة مع الجنون في كل زاوية وجدار.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">لعبة "الأمير الأزرق"، التي حققت نجاحاً مفاجئاً هذا العام، وتعد من روائع ألعاب الفيديو، وهي عبارة عن  لعبة ألغاز معمارية تستكشف فيها قصراً متحولاً تركه لك قريب غريب الأطوار، فالمكان مليء بالأسرار، وكلما وصلت إلى باب، يمكنك اختيار الغرفة على الجانب الآخر من بين خيارات متعددة، واللعبة بأكملها عبارة عن تأملات في المنازل وكيف نعيش فيها، إنها لعبة كئيبة، تبدو مصممة لتجعلنا نتأمل ما يحيط بنا بعمق.</div></p><h2>قصر إديسون ـ مانياك</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">هذا المنزل المسكون، المصمم على طراز آدامز، بواجهاته الخشبية ونوافذه الداكنة، هو منزل كلاسيكي مستوحى من مزرعة سكاي ووكر، تكمن الميزة الرائعة في هذه المغامرة المبكرة من لوكاس آرتس في حدوث جميع أنواع الأحداث المرعبة، لكن الشياطين والوحوش التي تقابلها غالباً ما تكون ساحرة بشكل مدهش، وقد لا يكون مكاناً رائعاً للعيش فيه، لكن هؤلاء الرجال سيكونون جيراناً لا يُنسون.</div></p><h2>قصر سبنسر ـ الشر المقيم</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">يقع قصر سبنسر وسط جبال أركلاي المُنذرة بالسوء خارج مدينة راكون، وهو ما كان ليُصبح عليه لو أصبح قاتل سلسلة أفلام "المنشار" مهندساً معمارياً، هذه الكومة الريفية الشاسعة، المُصممة على طراز الإمبراطورية الثانية، مُزينة بلوحات زيتية وأثاث عتيق وغرف مخفية. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ومع ذلك، يجب على أي مشترٍ محتمل أن يعلم أنه في جوهره فخٌ ضخم، مليء بالألغاز والوحوش، مُصمم لقتل أي شخص يرغب في استكشاف منشأة الأبحاث البيولوجية الضخمة تحته.</div></p><h2>منزل فينش</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">منزل فينش، المستوحى من برج غوس كريك في ألاسكا، هو نصب تذكاري للعائلة المنكوبة التي سكنت المكان سابقاً، وهذا ما يفسر عزل غرف النوم كقطع أثرية بالمتاحف، والأرضيات مكدسة عشوائياً، والتنقل في أرجائها يشعرك وكأنك تتنقل بين صفحات كتاب منبثق، خزائن الكتب مليئة بأعمال فنية مثل "قوس قزح الجاذبية" و"المسلخ الخامس" و"بيت الأوراق"، ما يُتيح لك متابعة قراءاتك لما بعد الحداثة.</div></p><h2>القصر جيت سيت ويلي</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">أحد أروع منازل ألعاب الفيديو، هذا القصر الغريب، الذي ترك في حالة من الفوضى بعد جرعة كحول هائلة، تشعرك الغرف بشعورٍ مريعٍ، حيث تجد أصوات أحذية تدوس، ومقاعد مراحيض تمضغ، وفي لحظة ما، شجرة بأكملها.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"> ما يجعل هذه اللعبة الكلاسيكية مرعبة للغاية هو المزج بين الحياة المنزلية والرعب السريالي، غرفة النوم مغلقة، والثلاجة مهددة بالامتداد لأميال، وهناك مدخل إلى هاديس في مخطط الطابق.</div></p><h2>كوخ الجزيرة</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">إن تفكيك نينتندو الحالم للرأسمالية أشبه ببيت دمية للكبار، لذا من المنطقي أن يكون لديك منزلك الخاص لتزيينه، فإلى جانب اختيار ورق الحائط وإضافة النباتات الداخلية المناسبة، لديك أيضاً خيار ملء الهواء بتسجيلات موسيقية يعزفها كلب محلي. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">قد يبدو هذا طفولياً، لكن الرغبة في تحسين التصميمات تشبه هوساً في منتصف العمر، وفي واحدة من محاولاتها العديدة للواقعية، لا يسمح لك حتى بدخول منزلك إلا بعد أن تقيد بقرض عقاري ضخم.</div></p><h2>أطلال سنوبك</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">ما هي زنزانتك المفضلة في زيلدا؟ دعنا نناقش أطلال سنوبك، من لعبة توايلايت برينسيس التي لم تحظَ بشعبية كبيرة ، كانت هناك ألغاز أفضل في زيلدا، ومكافآت أفضل للتغلب على أحد الزعماء، لكن هذا الملاذ المريح في أعالي الجبال هو بلا شك المكان الأكثر دفئاً وراحة في السلسلة بأكملها.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"> لا يقتصر الأمر على الدفء المنبعث من المواقد العديدة أو التباين مع البرد القارس في الخارج، بل يمتد إلى وجود اثنين من اليتي اللطيفين، يتجولان رغم وصولك المفاجئ، ويهتمان بأواني الحساء المغلي.</div></p><h2>كروفت مانور ـ  تومب رايدر</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">ربما بدأ منزل لارا كروفت الريفي كمكان للألعاب لتخصيص قسم تعليمي، لكن القصر سرعان ما تطور ليصبح جزءاً أساسياً من جاذبية السلسلة كروفت ليست مجرد فتاة رياضية وفتاكة، بل هي رائعة بكل معنى الكلمة منزلها مليء بالغرف ذات الأبعاد الغريبة التي غالباً ما تجدها في ألعاب PS1 الداخلية، وغالباً ما توجد متاهة شجيرات بجانب صالة ألعاب رياضية، لدى كروفت غرفة مخصصة لهاربسكوردها! ولديها خادم يستمتع بالسير خلفها بتعب وتحمل الأبدية في الثلاجة.</div></p><h2>قصر لويجي</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">كانت لعبة قصر لويجي أول لعبة تضفي على سباكي نينتندو طابعاً مميزاً. من المغري القول إن السبب في ذلك هو أن لويجي انغمس في فوضى المنزل العادية هنا، بدلاً من أن يطلق العنان له ليقفز ويرقص في عوالم مليئة بالخيالات الملونة. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">قد يكون القصر المذكور مليئاً بالأشباح، ولكنه مليء أيضاً برفوف الكتب، وسجاد الممرات، ووحدات الإضاءة، ومطبخ واسع، إنه المكان المثالي لعالم ماريو المتنقل للاستقرار للحظة، وتقديم صورة متواصلة لمكان واحد.</div></p><h2>المنارة ـ ما وراء الخير والشر</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">جايد مصورة صحفية أكثر منها جندية، تستكشف عالماً خيالياً مستوحى من أوروبا لا الولايات المتحدة أو اليابان، فلا عجب إذاً، بدلاً من قصر أو مقرّ تقنيّ متطور، أن تعيش في منارة على شواطئ عالم مائي هادئ. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تُعدّ المنارة ملاذاً وداراً للأيتام، ومن الممتع ملاحظة التفاصيل الصغيرة التي أدرجها المصممون، سواء كانت الفوضى اللطيفة في مساحات المعيشة، أو رسومات الأقلام الملونة على الأعمال الخشبية.</div></p><h2>قصر بوتاني</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">ينجذب اللاعبون إلى بوتاني مانور بفضل الألغاز التي تدور حول اكتشاف الظروف اللازمة لنمو وازدهار سلسلة من الزهور، لكن المكان نفسه، بلا شك، هو ما يجذب الجميع للعودة إليه حتى انتهاء اللعبة، نسخة من الأناقة الإنجليزية في أوائل القرن العشرين، تجمع بين عالمي جيفز وفلورا بوست، أما الألوان والشعور بالسكون المنتظر، فقد يكونان من وحي قطعة من فخار كلاريس كليف بيزار وير.</div></p><h2>عقار كارنوفاش، فانتازماغوريا</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">عندما انتقلت الروائية أدريان ديلاني إلى هذا العقار النائي في نيو إنجلاند بحثاً عن الإلهام، أعجبت بمدافئه العملاقة وممراته المتعرجة وكنيسة قوطية أصيلة، لكنها لم تعجب كثيراً  بوجود شيطان قاتل لزوجته، يصر على قطع رؤوس السكان أو طعنهم أو سحقهم حتى الموت. استوحت مصممة المغامرات روبرتا ويليامز هذا القصر، المستوحى بشدة من رواية "البريق" وأعمال إدغار آلان بو، ليكون بيت الرعب الأروع والأكثر رعباً.</div></p>

عقارات غير واقعية.. أعظم 12 منزلاً في تاريخ ألعاب الفيديو

<p class='article-text'><div data-empty="false">في زوايا الصالات الرياضية التي اعتادت أن تركز سابقاً على تمارين اللياقة الخفيفة فقط، بدأت أصوات الحديد تعلو، وظهرت ملامح جديدة للقوة النسائية، لم تعد رياضات القوة حكراً على الرجال، بل تحولت إلى ساحة متجددة تُعيد فيها المرأة رسم حدودها، وتتحدى بها الصور النمطية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">«الكروس فيت»، برياضاته الشاملة التي تمزج بين التحدي البدني والانضباط الذهني، أصبح أكثر من مجرد نشاط رياضي؛ بل مساحة تمكين حقيقية تنمو فيها الطموحات وتُصقل فيها الشخصيات، وفي هذا التحقيق، تنقل «البيان» أصواتاً من قلب الميدان .. مدربات ولاعبات خضن تجربة «الكروس فيت» بشغف وإصرار، وحولنها إلى نمط حياة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">في عام 2019، خاضت فاطمة عبدالرحمن المنصوري، مدربة «الكروس فيت» المعتمدة في نادي FitnGlam بأبوظبي، أولى تجاربها الجادة مع رياضة «الكروس فيت»، تجربة لم تكن مجرد بداية جديدة، بل نقطة تحوّل كبرى، لم يكن المشهد مألوفاً .. أوزان ثقيلة، تمارين عالية الشدة، وتحديات يومية تتطلب جرأة بدنية وذهنية، لكن الفضول كان أقوى من التردد، وسرعان ما تحوّل الحضور الفضولي إلى التزام، فشغف، ثم مسيرة مهنية متكاملة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">اكتشفت فاطمة من خلال «الكروس فيت» امرأة أقوى، أكثر طموحاً، حيث قالت: «أفخر بنفسي كإماراتية تثبت وجودها في مجال غير تقليدي».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">التحول من متدرّبة إلى مدرّبة لم يكن سهلاً، خصوصاً في بيئة ما زالت رياضات القوة فيها ترتبط بالرجال، لكن فاطمة اختارت الطريق الصعب، وواجهت الصور النمطية بثبات، ولم تكن مهمتها محصورة في تعليم الحركات أو ضبط الأوزان، بل في أن تكون قدوة، وأن تثبت لنفسها أولاً أنها تستحق هذا المكان، وأضافت: «واجهت الكثير من الشكوك، حتى من داخلي أحياناً، لكنني تعلمت أن القوة لا تقتصر على الجسد فقط، بل تشمل المواجهة والإيمان بالرسالة .. واليوم، أشعر أنني لا أدرّب فقط، بل أفتح الطريق لنساء أخريات ليثقن بأنفسهن».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وعن رؤيتها لمستقبل «الكروس فيت» النسائي في الدولة، أكدت فاطمة أن الإماراتيات بدأن بكسر الحواجز بثقة، وصِرن اليوم يشاركن، يتنافسن، ويُدرّبن بجرأة، معتبرة أن «الكروس فيت» بات منصة حقيقية للتمكين، لا تكتفي ببناء العضلات، بل تصقل الشخصية وتعزز الإصرار، مضيفة: «نحن نشهد بداية فصل جديد في تاريخ المرأة الرياضية الإماراتية، فصل تُكتب فيه قصص القوة والإصرار بكل فخر».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ووجهت فاطمة رسالة لكل فتاة تبحث عن مكانها في هذا المجال، قائلة: «إلى كل فتاة تراقب من بعيد وتتساءل إن كان لها مكان في هذا المجال .. مكانك موجود؛ ليس فقط كمشاركة، بل كمدرّبة تلهم الجيل القادم».</div></p><h2>بحث عن تحدٍ جديد</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وأثبتت المدربة الإماراتية شهد بودبس، بطلة العرب في «الكروس فيت»، حضورها بقوة في ساحة اللياقة البدنية، حيث صرحت قائلة: «بدأت رحلتي عندما كنت أبحث عن تحدٍ جديد، وأصبحت رياضة الكروس فيت مع الوقت جزءاً لا يتجزأ من حياتي، قررت أن أصبح مدربة لأنني أؤمن بقوة المجتمع والدعم المتبادل في تحقيق الأهداف».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">الطموح وحده لا يصنع المجد، لكن بالجهد والتفاني تُصنع اللحظات التي تُخلد في الذاكرة، واحدة من هذه اللحظات كانت حين كرّم سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، ولي عهد دبي نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع رئيس المجلس التنفيذي لإمارة دبي، شهد، بعد فوزها مع فريق F3 بالميدالية الذهبية في الألعاب الحكومية عامي 2019 و2023، وقالت شهد عن هذا التكريم: «شعرت بالفخر والامتنان، كانت لحظة تقدير حقيقية لما بذلته من جهد، وفرصة رائعة للالتقاء بأشخاص ملهمين ومشاركة الإنجاز مع زملائي». </div></p><p class='article-text'>ولم يكن هذا الإنجاز الوحيد في مسيرتها، فقد حصدت لقب بطلة الإمارات والعرب لخمس سنوات متتالية، وحققت إنجازاً عربياً غير مسبوق حين أصبحت أول عربية تتأهل إلى بطولة العالم «كروس فيت جيمز» لعام 2023 في فئة النخبة الفردي، وهو ما تعتبره أحد أهم محطات مشوارها الرياضي.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وترى شهد أن حضور المرأة الإماراتية في رياضات القوة لم يعد استثناءً، بل أصبح حقيقة متنامية تعكس تغيّر النظرة المجتمعية وتشجيع الفتيات على خوض تجارب جديدة، قائلة: «نرى اليوم ازدياداً في عدد النساء اللواتي يشاركن في الكروس فيت، وهذا يعكس التغيير الإيجابي في ثقافتنا، نساء يتحدين الصور النمطية ويحققن إنجازات تُلهم الجيل الجديد».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ووجهت شهد رسالتها للفتيات الطامحات إلى خوض التجربة نفسها، قائلة: «آمنّ بأنفسكن، لا تخفن من التحديات، فكل واحدة منكن قادرة على تخطي الحدود وتحقيق أهدافها في الرياضة وفي الحياة».</div></p><h2>مصدر إلهام</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وعندما دخلت ريم العوضي الصالة الرياضية لأول مرة في عام 2023، لم تكن تتوقع أن تتحول رياضة «الكروس فيت» إلى نقطة تحول في حياتها، البداية لم تكن مجرد تجربة رياضية عابرة، بل بوابة إلى عالم جديد اكتشفت فيه ذاتها، بفضل مدربتها فاطمة المنصوري التي آمنت بها منذ اللحظة الأولى وألهمتها للاستمرار، وقالت ريم: «كنت أبحث عن رياضة تمنحني شعوراً بالقوة وتساعدني على تفريغ طاقتي، وجدت في «الكروس فيت» كل ما أحتاجه وأكثر .. البداية كانت صعبة لكنها ممتعة، وكل تمرين جديد زاد من تعلقي بالرياضة وثقتي بنفسي».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ورغم أنها لا تزال في بداية مشوارها، إلا أن ريم لامست التحديات التي قد تواجه الفتيات الإماراتيات عند دخول هذا النوع من الرياضات، خصوصاً ما يتعلق بنظرة المجتمع، لكنها وجدت الدعم الحقيقي في محيطها، سواء من مدربتها أو عائلتها، وبالأخص جدتها، التي شكّلت مصدر إلهام دائم لها، قائلة: «جدتي رحمها الله كانت تراني أقوى مما كنت أرى نفسي، ما زلت أواصل طريقي لأجعلها فخورة، وكل إنجاز أحققه اليوم هو امتداد لذلك الإيمان الذي غرسَته في داخلي».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وترى ريم أن الإقبال المتزايد على رياضة «الكروس فيت» بين الفتيات الإماراتيات دليل واضح على التحول الثقافي في المجتمع، واتساع دائرة الوعي الرياضي بين النساء، مؤكدة: «الفتيات أصبحن أكثر وعياً بأهمية القوة البدنية والصحة النفسية، «الكروس فيت» يوفر هذا التوازن المثالي، وهناك زيادة ملحوظة في عدد المشارِكات والمستوى الفني كذلك».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">واختتمت حديثها برسالة للفتيات اللواتي يفكرن في خوض هذه التجربة، قائلة: «ابدأن الآن، لا تنتظرن الوقت المثالي، «الكروس فيت» علاقة صحية مع نفسك وجسدك .. وأنا اليوم أطمح لأن أكون مدربة، لأردّ الجميل وأشجع غيري كما تم دعمي».</div></p><h2>نماذج ملهمة</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">ولم يقتصر الأمر على المدربات الإماراتيات فقط، إذ وجدت رياضة «الكروس فيت» صدى واسعاً بين السيدات في مختلف دول الخليج، لتصبح منصة إقليمية تفتح المجال للتمكين والتغيير، ومن بين النماذج الملهمة، برزت سحر سليمان، المدربة السعودية المقيمة في الإمارات، التي خاضت رحلتها الخاصة في هذا المجال، وصنعت تجربتها المهنية بثقة وعزيمة، قبل عشر سنوات، لم تكن تتخيل أن خطواتها الأولى في صالة «الكروس فيت» ستقودها إلى أن تكون واحدة من الأسماء المعروفة في ساحة الرياضات البدنية النسائية، ليس فقط كمدربة، بل أيضاً كحكم في بطولات دولية ومحلية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقالت سحر في تصريح خاص لـ«البيان»: «بدأت برغبة بسيطة في تحسين لياقتي، لكن سرعان ما تحوّل الأمر إلى شغف .. أسرني التوازن بين القوة، التحدي، والانضباط، وهذا ما دفعني للتعمق في هذه الرياضة والتطور حتى أصبحت مدربة وحكماً».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">لم تكن رحلتها في المجال خالية من العقبات، خصوصاً كونها امرأة في مجال لطالما ارتبط بالرجال، لكنها اختارت أن تثبت نفسها بالإصرار والتطوير، فصنعت لنفسها مساحة خاصة، واستطاعت أن تترك بصمتها في البطولات، من بينها مشاركتها كحكم في فعاليات إكسبو 2020، ومشاركات عديدة في بطولات داخل الإمارات، حققت خلالها مراكز أولى، وقالت في هذا الشأن: «إثبات الذات لم يكن سهلاً، لكن كل تجربة كانت تبني في داخلي الثقة، وكل نجاح كان يفتح أمامي باباً جديداً».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ومن موقعها في الإمارات، لاحظت سحر تطوراً لافتاً في وعي الفتيات برياضات القوة في المنطقة، خصوصاً في الإمارات والسعودية، وترى أن الحضور النسائي في «الكروس فيت» لم يعد رمزاً استثنائياً، بل أصبح واقعاً متنامياً يلهم ويقود، قائلة: «نشهد اليوم حضوراً فاعلاً للفتيات في البطولات، وهذا التحول يعزز من بناء بيئة رياضية صحية وشاملة.. الرياضة حق للجميع، ولكل امرأة الفرصة أن تبدأ، في أي وقت، ما دامت تملك الشغف والعزيمة».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">واختتمت سحر حديثها برسالة للفتيات الراغبات في دخول هذا المجال، قائلة: «ابدئي، ولو بخطوة بسيطة .. «الكروس فيت» أسلوب حياة يمنحك القوة والثقة، وفرصة لاكتشاف قدراتك الحقيقية».</div></p>

نتائج البحث عن: المكان المثالي